Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
21:34 

Очередная новая жизнь

be.better
Привет!
Очередное излияние души и попытка стать лучше.Нельзя больше быть 20-летней 78-килограммовой слонихой.
Жизнь не стоит на месте, и сейчас я уже не столько думаю о мужчинах, сколько о здоровье.
Не буду описывать как я стала такой, зависимость от колы,чипсов и мучного сделали свое дело, теперь моя задача избавиться от этого сейчас, пока 78 не переросли в 88 и 99 :)
Здесь будут собраны не только заметки и отчетики о питании и диетах, но и планы по спорту, накоплению денег,учебе, совершенствованию в целом: мозги, красота,душа.
Из краткосрочных планов: диеты, спорт каждый день ( составить программу), сдать сессию успешно,читать по списку книг и записывать все фильмы ( по посту на книги и фильмы, поднимать). Отчеты о диетах будут в одном посте.
Из долгосрочных целей: удержание сброшенного веса, спорт каждый день, накопление и разумная трата денег Не на еду, отказаться от пищевой зависимости, придти в гармонию с собой, стать умнее,раскованней, бросить курить.
Аминь.

Всем кто заглянул в похудательную записную книжку - большой привет :)
и апд. я знаю, что диеты это плохо, что необходим ПП и спорт, но я планирую-несколько диет и выйти на ПП. Мне так понятней, приятнее и повеселей :)
апд2.решила сесть на дюкана

URL
Комментарии
2013-01-10 в 23:36 

Sonnenchen
— Юноша с тёмной кровью, что в ней шумит не смолкая? — Это вода, сеньор мой, вода морская
Привет! У тебя много целей, и целей очень хороших)))
Я пришла тебя немножко поддержать и пожелать тебе удачи в твоих начинаниях. И конечно - силы воли довести все до конца!

2013-01-10 в 23:41 

be.better
Sonnenchen, Спасибо,огромное!!! Мне это очень нужно сейчас :)

URL
2013-01-11 в 00:16 

Сердечно
верю в мир, секс, любовь и спорт. люблю Мужа и дочь.
привет! я сегодня тоже начала уже думать о Дюкане. как себя заставить перейти на ПП и ЗОЖ - не знаю, потому что вечно позволяю себе лишнего, а эта диета выглядит не так уж и живодерски. буду тебя читать.
твои цели и меня вдохновляют! :shuffle2:

2013-01-11 в 00:36 

be.better
ХомаЧи, Спасибооо) Давай,вдвоем веселей)))) И тебе удачи !

URL
2013-01-11 в 06:37 

яхудая
привет! книгу читай обязательно (в сети есть, могу ссыль кинуть). там все оооч понятно и здорово!
удачки и терпения. И пусть твой энтузиазм не испарится через месяц, а будет только нарастать.

сама выбрала эту диету как самую для меня подходящую. сейчас переживаю её очень ослабленный вариант с дополнениями, ибо беременна; а так - это отличная диета!

2013-01-11 в 11:11 

Дорогу осилит идущий
Привет. Нашла тебя в "давайте худеть вместе" . Ты большая молодец, а совсем скоро будешь маленькая, просто крохотульная молодечища! Не сдавайся. Рекомендую посмотреть ВКашное сообщество 40кг, они много чего делают, что помогает настроиться. Я подпишусь, если можно, меня мотивируют успехи других. И ты приходи, кидать в меня тапки за вредные бесполезности, которые я иногда себе позволяю.

2013-01-11 в 17:43 

be.better
яхудая, спасибо за поддержку) удачи тебе тоже!

Давильный Цех, Привет)спасииибо) тоже подпишусь))

URL
2013-01-11 в 18:35 

:Arlin:
Учти, невозможного хочу.
Успехов, конечно. Мои взгляды схожи, в плане сначала похудею, потом буду полноценно здоровО себя вести, хоть убейте.))Тоже вот пытаюсь начать диетку))

2013-01-11 в 21:58 

Casmi
У тебя есть мечта, да? Но она не сбылась. Почему? Потому что ты выбрал не ту мечту.
Я тоже желаю удачи, сил и терпения! Всё получится, "если очень захотеть - можно в космос полететь". :vict:

   

переломы души

главная